Familien Wiberg uge 5 – Alternativer og vanensmagt

“Vi vil ihvertfald fortsætte stilen og kan kun anbefale det til jer derude” siger Charlotte​ og Lasse​

 

Årgh manner ! Jeg er helt rørt og stolt!

Denne lille familie har nu gennemført mit 5 ugers forløb som handler om, at skru op for grøntsagerne i hverdagen. På den måde der passer dig bedst.

Lasse og Charlotte har gennem deres 5 ugers forløb holdt os opdateret på hvordan det er gået. Og her er så sidste afsnit.

 

I videoen siger de bl.a :

Lasse: ” Vi har fået mange gode redskaber til at få flere grøntsager ind i hverdagen og ungerne er blevet vildt inspireret af det, lige så meget som os, de har smagt ting som de aldrig ville have smagt før

Lasse: “Jeg opnår virkelig gode resultater gennem min træning efter jeg er begyndt på dette forløb”

Charlotte ” Det er et fantastisk forløb, specielt for folk som ikke er gode til at holde sig til noget, så er det altså rigtig godt og følge det her”

Lasse: “Jeg ved ikke hvor vi havde været i dag uden dette forløb, vi havde nok kørt rundt i de samme retter med hvid pasta og lyst brød”

 

 

Hvordan får man flere grøntsager ind i hverdagen?

Der findes seriøst ikke noget bedre end at kunne hjælpe folk med den viden og erfaring jeg har. Flere grøntsager giver mere energi! DET VED VI ALLE. men det der med at få det ind i hverdagen rent praktisk! det er bare så f…ing SVÆRT!!

Jeg kender det fra mig selv, da vi også er en familie, med en masse gøremål, og hvor mad ikke er en prioritet i forhold til at gide og stå i flere timer og kokkere.
På mit forløb deler jeg ALLE mine tips og tricks, og du er GARANTERET en grønnere hverdag når du har gennemført de 5 uger.

 

Kast lige en Kæmpe high FIVE!! Til de her 2 skønne væsner der har været så dejlige og gennem teste forløbet.
Af hjertet tak for at deltage og hold mig endelig opdateret i gruppen hvordan det går jer.

Kram Freja

 

I gruppen FREJAS UNIVERS, svare jeg GRATIS på alle dine plante/grøntsags spørgsmål intet er for småt eller for stort.

Du kan også følge mig på instagram – #frejalamhauge

Eller på facebooksiden Boost din hverdag

Kunne du tænke dig at få skruet op for grøntsagerne på en nem og effektiv måde? Læs mere her

Se de forgående afsnit her

Uge 1 – Modul 1 -2 Mindset og hverdag, Aftensmads strategi
Uge 2 – Modul 3-4 Frokost, morgenmad og madpakker
Uge 3 – Modul 5-6 Basiskøkken, indkøb , børn og kræsenhed
Uge 4 – Modul 7-8 Billigt, madplan, mæthed og smag
Uge 5 – Modul 9-10 Alternativer og vanensmagt

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *